Ensam tjej

Grupptryck: Ensamhet

Världen blir alltmer global men ändå säger statistiken att människor blir mer och mer ensamma och isolerade. Barn kan dessutom ofta känna sig udda eller utanför. I den här samlingen vill vi genom att titta på vad Bibeln har att säga hjälpa de barn som känner sig ensamma, men även uppmuntra barnen att försöka inkludera andra.

Samlingens längd: 94 min

Mål

  • Att prata om vänskap och att passa in och hitta sin plats i kompisgänget.
  • Att titta på vad Bibeln har att säga om ensamhet.
  • Att uppmuntra barnen att bry sig om andra som kanske känner sig ensamma. 

Beskrivning

Världen blir alltmer global men ändå säger statistiken att människor blir mer och mer ensamma och isolerade. Barn kan dessutom ofta känna sig udda eller utanför. I den här samlingen vill vi genom att titta på vad Bibeln har att säga hjälpa de barn som känner sig ensamma, men även uppmuntra barnen att försöka inkludera andra.

Material till samlingen

  • ev.papper och penna
  • Papper och pennor
  • Papper och pennor
  • Bibel
  • ägg
  • sopsäck
  • 4 skålar
  • garnnystan eller snöre
  • dator
  • Projektor
  • Högtalare
  • dator med internetuppkoppling och projektor med högtalare
  • stolar

Samlingens moduler

Du är ute!

Lek
7 mins

Lek

  • Låt barnen dela in sig i par.
  • Be dem sedan sätta sig på huk mitt emot varandra.
  • Förklara att de måste försöka stå stilla, utan att röra fötterna medan de samtidigt ska försöka knuffa motståndaren så att denne tappar balansen.
  • Om du vill kan du tillåta dem "hoppa" omkring medan de gör detta.
  • Om någon tappar balanser är de ute ur leken.
  • Vinnarna från varje par möter sedan varandra.
  • Fortsätt tills det bara finns en person kvar.

Ensam

Videoklipp
4 mins

Videoklipp
Titta på följande videoklipp tillsammans: https://www.youtube.com/watch?v=Icx7hBWeULM
(Erste Christmas Ad 2018: What would Christmas be without love?//Erste Group)

Säg
Det här videoklippet handlade om vänskap men också om ensamhet. Idag ska vi prata om vad vi kan göra när vi känner oss ensamma, men också om vad vi kan göra för andra som känner sig ensamma. Det är lätt att man vänder sig om och tittar åt det andra hållet när man ser någon som verkar ensam. Vissa retas till och med dem som inte har några vänner. Skulle inte du önska att någon kom över till dig och började prata om du kände dig ensam? Som vi kunde se i videoklippet så kan man göra stor skillnad genom att vara snäll mot andra och försöka bygga vänskap.

Modul material
dator
Projektor
Högtalare
dator med internetuppkoppling och projektor med högtalare
CORE

Tecken

Lek
10 mins

Lek

  • Be barnen ställa sig i en cirkel.
  • Förklara att de ska välja ett "hemligt" tecken (t.ex. att lägga håret bakom örat, att vinka, att sparka med benet etc.) Alla måste ha ett eget tecken.
  • Välj en person som får ställa sig i mitten av cirkeln och hålla för ögonen medan du utser den som får starta leken genom att göra sitt tecken. 
  • Personen i mitten får titta igen när leken har startat.
  • Målet med leken är att "skicka vidare" sitt tecknet utan att den som står i mitten lägger märke till det.
  • Det går till så att man först gör sitt eget tecken och sedan en annan persons tecken. Det blir då den andre personens tur att fortsätta skicka vidare. osv.
  • Om personen i mitten lyckas lista ut vem som skickat får de byta plats med varandra.
  • Fortsätt så länge som ni har roligt!

Säg
Det intressanta med ensamhet är att man kan känna sig ensam fast man befinner sig i ett rum fullt med människor. Man kan känna sig utanför eller som att man är den som alla stirrar på fast man är med människor som man känner.

Fråga

  1. Hur skulle du beskriva ensamhet?
  2. Vad är det som gör människor ensamma? (t.ex. att vara den som blir vald sist för en lek, att vara ny på en skola)
  3. Hur känns det att vara ensam?

Säg
Ensamhet är egentligen vanligare än vi tror! Vi känner oss alla ensamma någon gång i livet och vi känner alla någon som känner sig ensam.

Modul material
stolar

Udda är ute

Videoklipp
5 mins

Videoklipp
Titta på följande videoklipp tillsammans: https://www.youtube.com/watch?v=rLVwKpyUwWI
(Home (2015) - Boov Do Not Dancing Scene (4/10) | Movieclips)

Säg
I det här videoklippet kunde vi se att Boov och Tip hade väldigt olika musiksmak. Ibland handlar ensamhet mer om att känna att man inte passar in än om att faktiskt vara ensam. Vi kanske inte tycker om samma saker som andra, har samma klädsmak, samma humor eller så är vi tystare eller mer högljudd än de andra. Ibland känner vi oss så annorlunda att vi inte tror att vi passar in alls. Det kanske känns som att man som Boov är en utomjording på en planet som är full av människor som inte förstår en.

Fråga
Har du någon gång känt det som att du inte passar in eller att du är annorlunda än andra? Varför?

Modul material
dator
Projektor
Högtalare
dator med internetuppkoppling och projektor med högtalare

Sammankopplade

Aktivera
8 mins

Aktivitet

  • Be barnen ställa sig i en cirkel.
  • Som ledare håller du ett garnnystan i handen. Säg sedan något om dig själv, t.ex. "blått är min favoritfärg", "Jag håller på AIK" eller "Jag har varit i Frankrike".
  • Förklara att alla som håller med om det du sagt ska räcka upp handen. Kasta, medan du håller i änden på garnnystanet, nystanet vidare till en av dem som räckt upp handen.
  • Nästa person gör i sin tur likadant (säger sin mening och håller tråden i handen) och skickar nystanet vidare.
  • Fortsätt likadant tills ni skapat ett "spindelnät" mellan varandra.
  • Se till att alla är involverade.

Säg
Den här leken visar de band vi har med varandra, de intressen och erfarenheter vi delar. När vi pratar med och lär känna andra människor så försöker vi ofta hitta gemensamma intresseområden. Det gör det lättare att bygga vänskap. Men när det gäller ensamhet känner vi det ibland som att vi inte har något gemensamt med andra. Har du tänkt på att Gud inte skapade oss till att vara ensamma utan att leva i gemenskap med andra människor. Gud är en relationell Gud och det största buden han ger till oss har alla något med kärlek att göra vilket handlar om relationer till andra människor.

Modul material
garnnystan eller snöre
CORE

Ägg special

Tankar från Bibeln
10 mins

Lek

  • Be två frivilliga komma fram och placera två skålar framför dem.
  • Ge dem sedan 3 ägg var.
  • Målet är att de ska tävla mot varandra för att knäcka äggen och sedan separera äggen i vita och gula.

Säg
Det kan vara ganska knepigt att separera ägg, men det är möjligt. Men det finns en sak som absolut inte går att separera! Vet ni vad det är?

Läs
Rom 8:38–39 "Jag är övertygad om att varken död eller liv, varken änglar eller furstar, varken något som finns nu eller som kommer att finnas i framtiden, varken krafter i höjden eller i djupet eller något annat i skapelsen kan skilja oss från Guds kärlek i Kristus Jesus, vår Herre." NUB

Fråga
Vad tyckte ni om den här versen?

Säg
Det finns absolut inget som kan separera oss från Guds kärlek. Han vill lära känna oss och Bibeln säger att Gud alltid är med dem som följer Honom.

Modul material
ägg
sopsäck
4 skålar

Härligt komplext

Tankar från Bibeln
5 mins

Säg
Nu ska vi titta på en text från Bibeln tillsammans, den kommer från en bok som heter Psaltaren som är full av poesi och sånger.

Läs
Psalm 139:13–16 "Du skapade organen inne i min kropp, du vävde samman mig i min mors livmoder. Jag prisar dig för det förunderliga, att jag är så underbart skapad! Dina verk är förunderliga, det vet jag väl.Mitt skelett var inte dolt för dig när jag formades i det tysta, när jag vävdes samman i jordens djup. Du såg mig innan jag föddes. I din bok blev varje bestämd dag i mitt liv inskriven innan någon av dem började." NUB

Fråga
Vad tror du att det här bibelordet betyder?

Säg
När man känner sig ensam och som att man inte passar in är det lätt att man oroar sig för vad andra ska tycka. Ibland vill vi ändra på hur vi är för att det ska passa andra människor. Men du är underbart skapad som du är! Många av oss hämtar vår tillfredsställelse i vad andra tycker om oss. Men ingen kommer någonsin att kunna förstå ditt sanna värde på samma sätt som Gud kan. Ensamhet betyder inte att det är något fel på dig!  Kom ihåg att Gud.har skapat dig. Han älskar dig precis som du är och välkomnar dig med öppna armar.

Modul material
Bibel
CORE

Samtal

Fundera
10 mins

Säg
När vi känner oss ensamma kan det vara lätt att vara hård och tappa tron på sig själv. 

Läs
Psalm 139:14 "Jag prisar dig för det förunderliga, att jag är så underbart skapad! Dina verk är förunderliga, det vet jag väl." NUB

Samtala om

  1. Psalm 139:14 är en tacksägelse psalm till Gud för att han har skapat oss så underbart. Har du någon gång tänkt på att hur du är skapad är något att vara tacksam för? Varför? Varför inte?
  2. Gud kände oss redan innan vi var födda, redan i vår mammas mage. Borde inte hans åsikt om oss vara det som är allra viktigast för oss?

Aktivitet

  • Ge varje deltagare ett papper och en penna.
  • Be dem rita en spegel, klippa ut den och sedan skriva allt de gillar hos sig själva i spegeln.
  • De kan även skriva saker på sina vänners speglar om de vill.
Modul material
Papper och pennor
CORE

Toppen tips

15 mins

Aktivitet
Dela in barnen i grupper med 2–3 personer i varje.
Förklara för barnen att de är berömda forskare som arbetar med att lösa problemet med ensamhet. Ge dem tre minuter på sig att som grupp komma på en lösning på problemet och sedan presentera sin "nya uppfinning" för de andra grupperna. (Det är okej om barnen presenterar helt galna idéer- de kanske uppfinner en maskin som känner av när någon är ledsen eller levererar en hundvalp till alla som känner sig ensamma.)

Fråga
Wow! En del av era uppfinningar var jättehäftiga! Men, kan ni komma på något praktiskt tips som kan hjälpa någon på riktigt?

Säg
Det finns en organisation som heter Mind som ger några bra tips på vad man kan göra om man känner sig ensam. Här är några saker som de säger att man kan göra:

1) Fundera på vad det är som gör att du känner dig ensam. Är det för att du just börjat på en ny skola? Eller för att du inte har så många vänner? Är det för att du inte känner dig förstådd eller för att ingen bryr sig om dig? Ibland kan det hjälpa om vi förstår vad det är som gör att vi känner oss ensamma.

2) Lär känna nya människor: Även om det kan vara svårt så är det viktigt att fundera på hur vi kan träffa nya vänner. Du kanske kan börja med en ny hobby eller börja i en sportklubb.

3) Öppna upp: Berätta för någon hur du känner. Det kan vara till en förälder, en kompis en lärare eller vän. Att berätta hur man känner kan vara en stor hjälp!

4)Ta ett steg i taget: Gör detta på ditt eget sätt. Det är ingen som förväntar sig att du helt plötsligt ska komma till skolan och vara vän med alla. Ta små steg som t.ex. att välja att sätta dig bredvid någon i matsalen eller skicka ett sms till någon.

5) Var försiktig med att jämföra dig med andra: det är lätt att börja göra detta särskilt när vi är på sociala medier. Kom ihåg att det vi ser inte är hela bilden och vi därför inte borde jämföra oss med andra.

6) Håll koll på hur du känner dig: Gör din ensamhet så att du inte kan sova, äta, gå till skolan etc.?Ta tid att fundera på hur du mår och fundera på om det finns något du kan göra som att äta hälsosammare eller planera någon aktivitet som du älskar att göra.

7) Ta hjälp av någon: Även om du är ensam så behöver du inte gå igenom detta själv. Prata med någon och berätta hur du känner och att du behöver hjälp.

8) Här kommer ett extra tips från Rock Solid! Kom ihåg vad du lärt dig om Gud och att han alltid är med dig och att han älskar dig. (Joh 3:16, 5 Mos 31:6)

Tipsen kommer från: https://www.mind.org.uk/information-support/tips-for-everyday-living/lo…

Till ledaren: Om du vill kan du dela ut papper och pennor till varje grupp. De kan rita/skriva ned idéer medan du läser upp dina idéer.

Modul material
Papper och pennor
CORE

Se dig omkring

Aktivera
10 mins

Lek

  • Dela in barnen i två eller fler lag.
  • Förklara att leken går ut på att du kommer att be dem hämta ett föremål och det lag som är först med att utföra uppgiften vinner en poäng.
  • Låt en av dina hjälpledare notera poängen på en whiteboard eller ett blädderblock.
  • Börja med något enkelt som t.ex. ett hårband, en penna eller en nyckel.

Fortsätt sedan med följande föremål:

  • 3 skosnören som är ihopknutna med varandra.
  • något "magiskt"
  • något som börjar på bokstaven R
  • något från regnbågens alla färger
  • en bok
  • en bild av en get
  • något ätbart
  • en sten
  • 3 bitar toalettpapper
  • den minsta personen i laget

Säg
Många av de saker ni hämtade i den här leken var vanliga saker man använder varje dag. Vi tänker kanske inte på dem så ofta, men när jag gav er uppgiften var ni tvungna att tänka på dem, leta efter dem, och göra något med dem. Detta påminner lite om de första stegen vi måste ta för att hjälpa någon som är ensammen. Vi måste först tänka på dem, sedan söka upp dem och till sist kanske göra något för dem eller med dem.

Fråga

  1. Kan du komma på någon som du tycker verkar ensam?
  2. Vad gör du om någon verkar ensam? Ignorerar du dem eller hjälper du dem?
  3. Vad skulle du göra om du såg någon som satt helt för sig själv i skolan?
  4. Vad kan man göra för att hjälpa någon som är ensam?

Jag är den jag är

Fundera
6 mins

Aktivitet

  • Ge varje deltagare ett papper och en penna.
  • Be dem skriva ned en lista på saker som gör dem till en bra vän. 
  • Be dem sedan skriva ned namnet på en person de tror känner sig ensam.
  • Uppmuntra dem att använda sig av de saker som gör dem till en god vän för att hjälpa den personen under veckorna som kommer.
Modul material
ev.papper och penna

Ensamma böner

Be
4 mins

Slutsats

  • Förklara för barnen att de nu ska få ta en liten kort stund för sig själva.
  • De kan sätta sig på någon lugn plats i rummet och reflektera på det vi pratat om under samlingen och samtala med Gud.
  • Uppmuntra dem att tala med Gud om de känner sig ensam.
  • De kan även be för någon annan som känner sig ensam.